Permiso Paternal 19 Semanas 2026: Cómo Pedirlas Paso a Paso

El permiso paternal (por nacimiento y cuidado del menor) en 2026 es de 19 semanas retribuidas por progenitor en familias biparentales y 32 semanas en familias monoparentales. Se estructura en 6 semanas obligatorias tras el nacimiento, 11 semanas flexibles hasta el primer año y 2 semanas adicionales que se pueden disfrutar hasta que el menor cumpla 8 años. Está regulado por el Real Decreto-ley 9/2025, en vigor desde el 1 de enero de 2026.

Qué es el nuevo permiso paternal de 19 semanas

El permiso por nacimiento, adopción, guarda con fines de adopción o acogimiento (comúnmente llamado permiso paternal o maternal) es el derecho de cada progenitor a ausentarse del trabajo cobrando el 100% de la base reguladora durante un periodo determinado tras la llegada de un menor a la familia.

Hasta el 31 de diciembre de 2025 el permiso era de 16 semanas por progenitor. Con la entrada en vigor del Real Decreto-ley 9/2025, de 29 de julio, el permiso pasa a ser de 19 semanas por progenitor a partir del 1 de enero de 2026. En familias monoparentales, el único progenitor puede acumular ambos permisos: 32 semanas totales.

La norma española completa así la transposición de la Directiva Europea 2019/1158 sobre conciliación de la vida familiar y profesional, que exigía a los Estados miembros ampliar los derechos de cuidado por parte de ambos progenitores.

Estructura de las 19 semanas: cómo se dividen

Las 19 semanas no se disfrutan seguidas obligatoriamente. Se estructuran en tres bloques:

Bloque 1 · 6 semanas obligatorias e ininterrumpidas. Se disfrutan inmediatamente después del parto, adopción o acogimiento, a jornada completa. Son obligatorias para ambos progenitores y no se pueden ceder al otro.

Bloque 2 · 11 semanas flexibles. Se disfrutan en cualquier momento durante el primer año de vida del menor. Pueden fraccionarse en periodos semanales, disfrutarse a jornada completa o parcial (con acuerdo con la empresa) y planificarse para acompañar al otro progenitor en sus semanas o al revés.

Bloque 3 · 2 semanas adicionales de cuidado del menor. Son la principal novedad de 2026. Se pueden disfrutar hasta que el menor cumpla 8 años, en periodos semanales continuados. Están retribuidas al 100% por la Seguridad Social como el resto de las semanas.

Familias monoparentales: hasta 32 semanas

En familias monoparentales (donde solo hay un progenitor legalmente reconocido), el permiso se amplía notablemente: 32 semanas totales (26 + 6 semanas adicionales), reconociendo así el mayor esfuerzo que supone criar en solitario.

Esta ampliación aplica tanto a nacimientos como a adopciones y acogimientos monoparentales. Es un cambio importante respecto a la normativa anterior, que trataba igual a familias biparentales y monoparentales.

Cómo pedir las 2 semanas adicionales (novedad 2026)

El proceso para solicitar las nuevas 2 semanas adicionales es el mismo que para las anteriores 16-17 semanas, con algunas particularidades.

Paso 1 · Comunicación a la empresa. El trabajador debe avisar a la empresa con al menos 15 días de antelación (o el plazo mayor que fije el convenio) indicando fechas concretas de inicio y fin del permiso.

Paso 2 · Solicitud al INSS. Se presenta en la Sede Electrónica del Instituto Nacional de la Seguridad Social («Prestaciones de nacimiento y cuidado del menor»), aportando el DNI, el libro de familia o certificado de nacimiento y el certificado de empresa acreditando la reducción de jornada.

Paso 3 · Cobro por parte del INSS. El INSS abona directamente al trabajador el 100% de la base reguladora durante las semanas del permiso. La empresa no adelanta el pago (a diferencia de otras prestaciones como la IT).

Paso 4 · Comunicación de reincorporación. Al finalizar cada tramo, el trabajador se reincorpora en las mismas condiciones y en el mismo puesto (o equivalente).

Efectos retroactivos: quiénes se benefician

Un aspecto importante es que la ampliación tiene efectos retroactivos limitados. Los progenitores cuyos hijos nacieron entre el 2 de agosto de 2024 y el 30 de julio de 2025 tienen derecho a disfrutar de 2 o 4 semanas adicionales (según sean familia biparental o monoparental) a partir del 1 de enero de 2026, siempre que soliciten el permiso antes de que el menor cumpla 8 años.

Si tu hijo nació en ese periodo y ya has disfrutado de las 16 semanas, tienes derecho a 2 semanas más como progenitor de familia biparental (4 si eres monoparental). Este derecho no prescribe hasta los 8 años del menor.

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Cuánto se cobra durante el permiso

Durante las 19 semanas (o las 32 en monoparentales), el INSS abona al trabajador el 100% de su base reguladora. La base reguladora se calcula sobre la base de cotización del mes anterior al del inicio del permiso.

Ejemplo: un trabajador con base de cotización de 3.000 €/mes cobrará 3.000 € brutos durante todas las semanas de permiso. No hay tope máximo salvo el general de cotización de la Seguridad Social (unos 4.909,50 €/mes en 2026).

Obligaciones de la empresa

La empresa tiene tres obligaciones principales cuando un trabajador solicita el permiso paternal:

Uno · Facilitar la solicitud. Debe entregar al trabajador el certificado de empresa que le permitirá tramitar la prestación ante el INSS.

Dos · Mantener el puesto. El trabajador tiene derecho a reincorporarse al mismo puesto que ocupaba antes del permiso, o a uno equivalente si el suyo ha desaparecido. No puede ser sancionado, despedido ni ver empeoradas sus condiciones por haber ejercido el derecho.

Tres · Continuar cotizando. Aunque el trabajador no cobre nómina durante el permiso (cobra directamente del INSS), la empresa mantiene la obligación de cotizar la parte empresarial de la cuota a la Seguridad Social.

Preguntas frecuentes

¿Se pueden acumular las 19 semanas al inicio? Las 6 primeras semanas son obligatorias e ininterrumpidas tras el nacimiento. Las 11 flexibles pueden disfrutarse seguidas o fraccionadas. Las 2 adicionales, no: deben disfrutarse en periodos semanales dentro de los 8 primeros años.

¿Se pueden ceder semanas al otro progenitor? Solo las 11 flexibles pueden coordinarse entre ambos progenitores, pero no cederse: cada uno mantiene sus 19 semanas propias.

¿Y si soy autónoma o autónomo? El derecho existe igualmente. La prestación se solicita al INSS y se cobra el 100% de la base de cotización elegida en el RETA. Durante el permiso, la cuota de autónomos está bonificada al 100%.

¿Qué pasa si el bebé nace prematuro y tiene que quedarse en hospital? Las 6 semanas obligatorias se pueden iniciar cuando el bebé reciba el alta hospitalaria (no desde el parto).

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